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現在の体重とウエスト、そしてマドレーヌ2024年02月02日吾方佑名オフィシャルブログ「yuuna's eye」Powered by Ameba･･･イプアップ くびれ ダイエットベルト 腰痛 ベルト楽天市場${EVENT･･･踏み 踏み竹 いぼ付き 冷え、運動不足解消 足裏マッサージ 足つぼ楽･･･- 明日 1/13(土)【クッション筋力UPトレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】オンライン2024年01月12日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合･･･選択ができます♪お家にいながら運動不足解消!!皆さまが集中してトレー･･･
- 【動画③】1週間のお疲れもジャイロトニック®︎でほぐしましょう✨2024年01月07日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･サーの為のヨガ』と言われる事もありますが、ジャイロトニック®︎同様に肩こりや腰痛、膝のお痛みの改善や運動不足解消にも効果的で、しっかりトレーニングしなが･･･
- 【動画②】背骨も健やかに、心地良く動きます✨2024年01月07日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･サーの為のヨガ』と言われる事もありますが、ジャイロトニック®︎同様に肩こりや腰痛、膝のお痛みの改善や運動不足解消にも効果的で、しっかりトレーニングしなが･･･
- 【動画】膝のお痛みや動きの改善にもジャイロトニック®︎✨2024年01月07日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･サーの為のヨガ』と言われる事もありますが、ジャイロトニック®︎同様に肩こりや腰痛、膝のお痛みの改善や運動不足解消にも効果的で、しっかりトレーニングしなが･･･
- 1/15(月)ジャイロキネシス体験会開催致します☆2023年12月31日小田島夏希オフィシャルブログ「ダンス・ピラティス・ジャイロ日記♪」Powered by Ameba･･･44411/page_202309051442もちろんダンスをされない方にも運動不足解消や、肩こり、腰痛改善、予防の為にも無理なくお楽しみ頂けます。是非･･･
- 新年の抱負は...2023年12月30日ダウン症のある かのんちゃんとその家族の日常 オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･とは言えないけど。。。痛いしで、これは運動不足なんだと実感してます。大変長く･･･book、Xやってます。 腰痛にはこれだ!とオススメしていた･･･
- 自己流でしたが2023年12月09日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba･･･を見ていたら日頃から、私が気にしていた運動不足について取り上げられていました･･･たのだ!と、嬉しくなりました。腰痛があるし腹痛もあるしそんな時は･･･
- 明日朝 12/5(火)【クッション筋力UPトレーニング】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】オンライン2023年12月04日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合･･･選択ができます♪お家にいながら運動不足解消!!皆さまが集中してトレー･･･
- 明日 12/2(土)【美背中二の腕·姿勢改善ストレッチ】【肩こり·腰痛改善ストレッチ】2023年12月01日健康美エクササイズトレーナー天霧真世オフィシャルブログ「Let's マヨササイズ」Powered by Ameba･･･トレーニング』・11:15~『肩こり·腰痛改善ストレッチ』どちらも前後合･･･の方におすすめ』◆Part③『運動不足が気になる高齢者の方におすすめ･･･
